日本配眼鏡｜JINS 完整體驗攻略 比香港平得多？唔識日文唔洗怕？優惠券一文睇哂！

為什麼要去日本配 JINS？日本 JINS 優勢分析

不知不覺，我的眼鏡已經陪了我快三年。鏡片上細小的刮痕愈來愈多，鼻墊也泛黃鬆脫，說實話早就該換了。身為一個每天對著電腦至少八小時的香港上班族，加班完回到家還是忍不住追劇滑手機，眼睛長期處於又乾又疲憊的狀態，偶爾乾到像有砂粒在眼裡磨。直到某天終於受不了去驗眼，才發現度數又默默加深了 50 度。

本來打算直接在香港配算了，但隨手上網查一下就發現：同樣是 JINS，香港門市一副連鏡片要 HK$499～1,099 起跳，台灣也要 NT$1,480～4,980，而且好多日本限定的聯名款和特殊系列，在兩地根本買不到。剛好手上有一趟東京旅行的計劃——既然如此，何不直接飛去日本配一副？選擇更多、價格更划算，還能享受免稅和額外折扣，怎麼算都值得。

日本 vs. 台灣 vs. 香港：三地 JINS 價格大比拼

JINS 在日本、台灣和香港三地皆有分店，但同款的眼鏡在不同地區的售價卻不太一樣。以下整理了三地的「一條龍」價格（鏡框＋基本薄型非球面鏡片），讓大家一目了然：

鏡框＋標準鏡片的「配到好」價格

全部換算成日圓一比就超清楚——日本免稅價在三地中最便宜。以中階款為例，日本免稅價只要 ¥9,000，但同級商品在香港要差不多 ¥14,000～18,000，台灣也要 ¥11,800 以上，幾乎是日本的 1.5 到 2 倍。高階日本製系列差距更誇張——日本免稅約 ¥12,636，香港要 ¥22,000 起，台灣更要 ¥23,700 起，接近日本的兩倍價。

另外值得一提的是，三地附送的基本鏡片規格也有差異：日本門市標配含 Hoya 等品牌的 1.74 折射率超薄非球面鏡片，而台灣和香港門市的標配則是 1.60 折射率非球面鏡片，想要更薄的鏡片需要額外加價。光是這個鏡片規格的差異，就已經讓日本配鏡的性價比高出一截。

如果需要進階功能鏡片（如濾藍光、變色調光、漸進多焦等），日本門市的加購價為 ¥3,300～¥5,500 不等，同樣比台灣和香港的加購價更為實惠。

現在最紅的是什麼？人氣商品推薦

逛 JINS 門市最大的樂趣之一，就是能看到超多在香港和台灣見不到的款式。根據我這次的觀察以及 JINS 官方的年度銷售數據，以下幾個系列最值得關注：

NO.1 銷售冠軍

🥇 JINS Switch — 年度銷售冠軍

Switch 系列是 JINS 近年最熱賣的產品線，靠的是「一鏡兩用」的磁吸式設計——前方可以吸附一片太陽鏡片或功能鏡片，一秒從光學眼鏡切換成墨鏡。2025 春夏系列更加入了駕駛專用偏光片和運動用機能鏡片，讓使用場景大幅擴展。親身試戴後覺得磁吸力道很穩、不會突然鬆脫，加上材質用了耐用度高的 PEI 材質，即使戶外活動也很安心。

輕量定番

🥈 Airframe — 日本銷量第一的輕量系列

Airframe 是 JINS 的經典長青系列，主打超輕量佩戴體驗。整副眼鏡平均只有約 20 公克，大概等於 8 枚硬幣的重量。矽膠鼻墊和橡膠鏡腳末端的設計能有效減少滑落和壓迫感。2026 年還推出了全新的鈦金屬薄板材質款，更輕更細，戴上幾乎感覺不到眼鏡的存在。

SNS 話題款

🥉 小顔效果系列 — SNS 話題款

在日本社群上非常火的系列，透過精密計算的鏡框弧度和比例，戴上後視覺上能讓臉型看起來更小更精緻。不需要修圖就能拍出好看的照片，難怪在 SNS 上引起大量討論。

品牌聯名與限定款

JINS 經常和知名品牌推出聯名款式。像是 2025 年和戶外品牌 Snow Peak 合作的 Switch 聯名款，融合露營風格和機能設計，非常搶手。此外還有和設計師合作的 DESIGN Project 特別企劃，走的是更前衛的設計路線。這些限定款通常只有日本門市才買得到，也是我推薦大家去日本配鏡的重要原因之一。

配鏡流程全紀錄｜比想像中簡單太多！

很多人擔心語言不通會不會很麻煩，說實話，JINS 的流程設計得非常直接，門市都有會英文的店員，配以翻譯輔助，整個過程較預期順暢得多。

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挑選鏡框與確認價格

走進 JINS 門市，第一件事就是被琳瑯滿目的鏡框吸引。店內依系列和風格分區陳列，可以自由試戴。JINS 最讓人安心的就是價格透明——每副鏡框上都有清楚標價，而且標價已經包含了標準薄型非球面鏡片的價格，不會到結帳時才冒出額外費用。我在店裡花了大概 25 分鐘慢慢挑，最後選了一副很喜歡的調光變色款。

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測量度數與驗光

在日本配眼鏡最讓人在意的就是「語言不通怎麼辦」。其實完全不用擔心，JINS 常見的度數確認方式有兩種：一是直接拿舊眼鏡測量——這是最快且完全不需要懂日文的方法，店員會用儀器直接讀取你舊眼鏡的度數；二是現場重新驗光——JINS 店內備有驗光儀器，透過看缺口方向（上下左右）的簡單視力表就能完成，過程全程幾乎不需要對話。因為度數有變所以選擇了重新驗光，整個過程不到 10 分鐘。

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鏡片選擇與客製化

確認度數後，店員會詢問是否需要加價升級功能鏡片。常見的選項有：濾藍光鏡片（JINS SCREEN，+¥5,500）、調光變色鏡片（+¥5,500 起）、漸進多焦鏡片（+¥5,500 起）等。要注意的是，如果選了變色鏡片或漸進多焦等特殊鏡片，或者度數比較高需要調貨，就有可能無法當天取件。我選了調光變色鏡片，店員告知需要隔天才能取。

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結帳付款＋免稅手續

持護照辦理免稅，退 10% 消費稅。如果有優惠券記得一併出示。付款後會拿到一張取件單，上面寫明預計可取件的時間。整個結帳過程很順暢，店員也很有耐心。付款前，店員會請你現場試戴，並細心調整鼻托和鏡腳的弧度，確保出來的眼鏡戴起來服貼、不會滑落或夾耳。最後還能挑選眼鏡盒的顏色，整個流程就完成了！

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取件、試戴與鏡架調整

如果是標準鏡片且度數庫存充足，最快約 30 分鐘就能取件，可以趁等待時間去附近逛逛！

品質與交件時間：現場拿不到怎麼辦？

JINS 的薄型非球面鏡片是標準配備，光學品質和清晰度都很到位。鏡框設計方面，無論是塑膠框的韌性還是金屬框的精密度，拿在手上就能感受到品質監控的嚴謹。

一般鏡片｜最快 30 分鐘現場取件

如果你選的是標準透明鏡片，而且度數在常備庫存範圍內，通常 30～40 分鐘就能拿到。這也是 JINS 最大的賣點之一——快速、不用跑兩趟。

特殊鏡片｜需要 7～14 天製作

但如果你選擇了特殊功能鏡片（彩色鏡片、調光鏡片等），或者度數比較特殊需要特別訂製，製作時間通常需要 7～14 天。如果你的旅程比這短，怎麼辦？

如果可以的話，建議把配鏡安排在旅程的第一天，這樣即使需要隔天取件也來得及。萬一度數特殊或選了需要較長製作時間的鏡片，在旅途中實在等不了的話，有特殊需求還是在自己居住的地方配比較合適。

日本 JINS 換鏡片教學｜他牌鏡框也適用？費用與流程

這是很多人問的問題——如果手上已經有一副 JINS 的鏡框，鏡框還好好的，只是鏡片刮傷了或度數變了，能不能帶去日本門市只換鏡片？答案是：可以的！而且不只 JINS 自家的鏡框，連其他品牌的鏡框都能拿去換。

日本門市的換鏡片價格

JINS 日本門市提供「レンズ交換（鏡片更換）」服務，價格非常透明：

換句話說，如果你只是要把 JINS 舊眼鏡的鏡片換成新的標準透明鏡片，在日本門市只需 ¥6,600（免稅後約 ¥6,000），而香港 JINS 門市目前尚未公開明確的換片定價，台灣門市則收 NT$1,980（約 ¥9,430）。拿日本免稅價 ¥6,000 跟台灣的 ¥9,430 比，日本便宜了將近四成，而且標配鏡片規格還更高——怎麼看都是趁旅行順便換最划算。

如果你已經有一副喜歡的 JINS 鏡框，度數也差不多該更新了，完全可以把舊眼鏡帶去日本門市直接換鏡片。特別是日本門市標配的鏡片規格（1.74 折射率超薄非球面）比香港和台灣的標配（1.60）更高，等於用更便宜的價格換到更好的鏡片，CP 值超高。出發前記得把舊眼鏡放進行李箱！

加購鏡片怎麼選？濾藍光是智商稅嗎？

在 JINS 門市配鏡時，店員一定會問你要不要加購功能鏡片。最常被推薦的就是「濾藍光鏡片（JINS SCREEN）」和「調光變色鏡片」。兩者在日本門市都是加 ¥5,500，但功能和適用場景完全不同。到底該怎麼選？這裡分享一下我的研究和親身體驗——尤其是作為一個常常眼乾的人，我對這個問題特別認真。

濾藍光鏡｜真心分別沒差

之前那副眼鏡就是加了濾藍光的。當初配的時候店員說得天花亂墜，什麼減少眼睛疲勞、保護視網膜，我就乖乖加錢了。但戴了整整三年，眼睛照樣乾、照樣累，完全沒有感覺到任何改善。所以這次去日本配鏡之前，特地做了一番功課，結果發現——科學界其實根本不支持濾藍光的效果。

2023 年，國際權威醫學資料庫 Cochrane（考科藍）發表了一篇系統性回顧研究，分析了 17 項隨機對照試驗後得出結論：濾藍光鏡片在短期內可能對減輕電腦使用引起的眼睛疲勞沒有顯著效果，對睡眠品質的改善也缺乏明確證據，至於保護視網膜的說法，目前更是沒有臨床數據支持。美國眼科醫學會（AAO）的立場同樣明確——他們不建議為了使用電腦而特別配戴任何特殊眼鏡。

為什麼會這樣？因為電子螢幕發出的藍光量其實非常微小，大約只有自然陽光的千分之一。而市面上的濾藍光鏡片通常只過濾 10%～25% 的藍光，要過濾更多就需要明顯的琥珀色鏡片，反而會嚴重影響色彩辨識。

那為什麼有些人戴了覺得「比較舒服」？研究人員認為這可能是安慰劑效應，或者是因為戴了眼鏡後更注意用眼習慣。以我自己的經驗來說，之前戴濾藍光鏡片三年，眼乾問題完全沒有改善——後來才知道眼乾主要跟眨眼次數不足、環境濕度、在冷氣房長時間用眼有關，和藍光基本上沒什麼直接關係。真正有效緩解數位眼疲勞的方法其實很簡單——就是「20-20-20 法則」：每看螢幕 20 分鐘，休息 20 秒，看 20 英尺（約 6 米）以外的東西。再加上有意識地多眨眼、適時用人工淚液，效果比任何濾藍光鏡片都好。

調光變色鏡片｜出到戶外自動過濾 UV，一副搞定

相較之下，這次毫不猶豫選了調光變色鏡片。這種鏡片會根據紫外線強度自動變深變淺——在室內是透明的，走到戶外遇到陽光就會自動變成墨鏡色，有效阻隔紫外線保護眼睛，回到室內又慢慢褪回透明。等於一副眼鏡兼具光學眼鏡和太陽眼鏡的功能，對我這種經常在室內外穿梭的人來說簡直是恩物。

比起濾藍光那種「科學上都還沒證實有效」的功能，調光鏡片的 UV 過濾是實實在在的物理效果——紫外線對眼睛的傷害（例如白內障、翼狀胬肉等）是有明確醫學證據的。香港的陽光又猛，平時出門都需要太陽眼鏡，現在一副眼鏡就搞定，不用再多帶一副墨鏡出門。

JINS 目前提供兩種調光鏡片：一般的紫外線感應調光（遇到 UV 才變色，在車內因為擋風玻璃會擋掉大部分 UV 所以變色不太明顯），以及較新的「可視光調光」鏡片（對可見光也有反應，連在車裡都能變色）。後者更適合開車的朋友。

那到底該怎麼選？

別忘了這張優惠券！再省一筆

配鏡之前，請準備好這張由Japan Shopping Tourism Organization（日本購物觀光機構）旗下的 TAXFREESHOPS.JP 網站提供的 JINS 專屬優惠：

哪些門市可以使用？

你可以在優惠券頁面底部點選「在 TaxFreeShops.jp 搜尋商店」按鈕，或者直接前往 TAXFREESHOPS.JP 的 JINS 門市搜尋頁面，查詢全日本各地可使用此優惠券的免稅門市。目前搜尋結果顯示約有 130 多間門市適用，涵蓋東京、大阪、京都、福岡、名古屋、北海道等主要觀光城市。像是新宿、澀谷、原宿、東京車站、難波、心齋橋等熱門商圈的 JINS 門市幾乎都有支援。

總結：值不值得特地在日本配？

一句話結論：非常值得。

這次在日本配完眼鏡，最大的感受就是體驗很好。我選的是中階款加調光變色鏡片，免稅加優惠券之後，實付大概只有香港的三分二左右，真的是 "shut up and take my money"。而且日本門市的款式選擇真的豐富太多，光是挑選的過程就已經很開心了。

配鏡的體驗也比我想像中順暢很多。我因為加了調光鏡片所以隔天才取件，可以戴上新眼鏡開始東京之旅，視野一下子變得很清晰，那種感覺真的很爽。

如果你剛好有日本旅行的計劃，而且眼鏡也差不多該換了，真心推薦可以把 JINS 排進行程裡。逛一間漂亮的眼鏡店、用划算的價格配一副又好看又舒適的眼鏡，絕對是旅途中讓人超滿足的小確幸。記得別再被濾藍光騙錢了（笑）。